MIK GRAND PRIX 2008  tävlingar o regler.

 Klara=*(24st)

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Tävlingar 2008:  24 MGP varav 1 dubbel och 2 stafetter +chans till extra poäng på DM . Datum för alla lopp är inte klara ännu.

29 mars.    Solvikingarnas vårtävling 8 km    start 11:00.( räknas ihop med vårtävling 2, 16 km). *

5 aprils.  Solvikingarnas vårtävling 16 km. start 11:00 Klar*

12 april.    Göteborgs Cross Country  10 km. Skatåsterrängen start 11:00 *

26 april.    Lerumsloppet 10 km. start 11:10. *

19 april.    Kungsbackaloppet  21,1 km. start 11:00. *

23 april.    DM i terräng 4 km.  start 19:20 Dam o 19:30 Herr.kaik@sverige.nu *

10 maj.       Älvängenloppet 10 km,  .  * 

17 maj    29:e Göteborgsvarvet 21,0975 km.Första start 14:00.* OBS tiden! fullt!

xmaj.         DM 1500 m.  Kvilles Vårtävling

31 maj.    Stockholm Marathon 42195 m. start klockan 14:00.* fullt!

12 juli.    Varbergsloppet 10,549 km.*

18 juli.    Kraftprovet trollhättan 11,6  km. *

26 juli.    Falkenbergs stadslopp 10,549 km. *

23 aug    Midnattsloppet Göteborg 8 km.*

17 aug.    DM 5000 m, stone hill games Lerum.

30 aug.    Edet runt 10,7 km Lilla Edet. bengthogedal@hotmail.com*

1sept    Vrångöloppet 8,1km.

6 sept.    Sävedalens hösttävling DM 800 m

18 september.    DM 10000 m. 

11 okt.    Göteborgs Marathon DM 42195 m. start 11:00.* Och Göteborgs Halvmarathon VSM.

18 okt.,    Sävedalsloppet 8 km. start 12:00 *

1 nov.    Finalloppet 18,8 km.*

x nov.    Korploppet 12 km.

31 dec.    Sylvesterloppet 10 km.*

Utarbetat av Lennart Bengtsson enligt styrelsebeslut den 19 sept. 2001. reviderat 2008. datum med res. för ändringar.

Regler:

MIK GP (MGP) omfattar 20-30 tävlingstillfällen.

de 10 bästa loppen räknas enligt WMA(Wawa) tabeller som år 2001-7.

deltagande i MGP kräver medlemskap i MIK friidrott eller annan sektion i MIK.

Poäng räknas endast när medlemsavgift betalts för aktuellt år.

Poängberäkningen är lika för alla lopp, ingen skillnad görs på storlek, status e.t.c.

1:an 25 Poäng (P),2:an 20P,3:an 15P,4:an 12P,5:an 9P,6:an 7P,och övriga följföljande 5P.OBS !

Bonuspoäng för DM tävling 7 extra poäng, distanser 800m-Marathon.

bonuspoäng för flitigt deltagande:10 tävlingar (T)+5P,14T- ytterligare +3P,16T ytterligare +2P,alla eller alla tävlingsdagar(T)+20P.

10 bonuspoäng för följföljande av Marathonlopp. Obs Gäller de Marathonlopp som ingår i GP.

Vid lika poäng vid årets slut avgör flest antal 1:a placeringar, sedan 2:a placeringar o.s.v.

När tävlingar går på samma dag räknas dessa oberoende av varandra. Full poäng på båda.